足裏天国フットバイター効果的な使い方
解説 秋元接骨院 柔道整復師・フットアジャストセラピスト 秋元 英俊
画像提供：笠原接骨院 笠原 巌 先生、秋元接骨院 秋元 英俊
足裏天国フットバイターは、身体のマッサージを目的に製作されたレイマックスバイターVR-76型を足裏マッサージ用に特別仕様されたモデルです。1人で足裏を簡単で楽にできるように考えられており、その使用方法は笠原 巌 先生により発案されたものです。この足裏天国フットバイターの特徴と効果的な使い方を紹介します。
製品の仕様と操作部分の名称
足裏天国フットバイターの製品仕様
使用電源：AC100V専用 50/60Hz、定格消費電力：30-45W、
回転数：強 2760/3100rpm 弱 1360/1650rpm
外形寸法：300×270×170mm、重量：3.0kg、
コードの長さ：2.7m、医療機器認証番号：15100BZZ00320000、
管理医療機器（クラスⅡ）、販売管理者不要
操作部分の名称
足裏天国フットバイターの特長
製品の特長には、バイターVR-76型に共通の特徴と足裏天国フットバイター独自の特徴があります。先ずはバイターVR-76型に共通の特徴から紹介します。
バイターVR-76型に共通の特徴
■ 独自のバイブレーションと重量設計
バイターVR-76型は、短時間で手によるマッサージと同様の効果が得られるように設計されたマッサージ器です。
このバイターのバイブレーションは回転運動に波状運動を重ねて生ずるもので、この刺激によって高いマッサージ効果が得られます。従って、マッサージを行う際にはパッド部分を軽く置くようにして、身体の上を滑らすように移動してください。この様な操作で十分なマッサージ効果が得られる重量に設計されています。
■ 回転運動によるサーキュレーション刺激
本器は単純なバイブレーションだけではなく、変則的な回転運動のサーキュレーション刺激により高いマッサージ効果をあげます。
■ 症状別２段階切り替え方式
強弱２段階切り替え方式を採用し、症状や部位により適正な刺激が得られるようになっています。
■ 連続使用が可能な空冷式
強制空冷機構の特殊設計により連続的な使用が可能です。
足裏天国フットバイター独自の特徴
足裏天国フットバイターは、他のVR-76型よりもパッドの長さが 7cmほど長くなっています。その長さがあるために筋力ゼロのポジションで足裏マッサージが行えるように設計されています。
足裏天国フットバイターの基本操作
バイターの始動
入／切（ON/OFF）スイッチが「OFF」になっていることを確認してからコンセントにプラグを差し込みます。
次にスイッチを「ON」にします。この時に強／弱（HIGH/LOW）スイッチが「HIGH」または「LOW」の何れかに入っている方で始動します。
バイブレーション強／弱の切り替え
バイブレーションの強さを二段階で選べます。HIGH/LOWスイッチを「HIGH」にするとバイブレーションが強くなり、「LOW」にするとバイブレーションは弱くなります。この強弱は部位や症状により適宜選択してください。
バイターの停止
足裏天国フットバイターを停止する場合は、入／切（ON/OFF）スイッチを「OFF」にしてください。また、使用を終了する場合はスイッチを「OFF」にした後にプラグをコンセントから抜いてください。
足裏マッサージの施行方法
足裏天国フットバイターは、その特徴の項目でも述べた通り、バイターVR-76型を足裏マッサージ用に設計したものであり、足裏のマッサージは、この機器の最も得意とする基本的な使用方法といえます。
心臓から送り出された血液は手足などの抹消組織に向かって流れていきます。やがてこの血液は静脈を流れて心臓に戻っていきます。この一連の流れの中で、心臓から最も遠い足は、血液の流入や排出に最も不利な位置にあると言えます。例えば身体が冷えるときに真っ先に冷たくなるのが手指や足といえます。また、身体にむくみが起こったときにむくみが取れにくいのが足や脚部です。これらを解消するための促進手段として、足裏マッサージが考案されました。
施行前の準備
上図のように足裏天国フットバイターの脱着ハンドルを１個外します。また、足裏天国フットバイターに付属の専用足枕か、大き目のタオルを足枕と同じぐらいの大きさ（長さ35cm、高さ10cm）の筒状に丸めたものを使います。
また、足裏が敏感な方は厚めのタオルを足に乗せて、その上からバイターを使用するようにします。
以下に足裏マッサージ時のバイターの使いかたを掲載します。
足裏マッサージの手順
足裏マッサージのポイント
■ 足に力が入っていない状態で施行することが大切です。力が抜けてリラックスした姿勢によりマッサージ効果が最も発揮されます。
■ 足裏の高さが心臓の高さとほぼ同じ位置で施行することがポイントです。従って図解のようにうつ伏せで寝た姿勢で行います。この姿勢で施行すると、重力の影響が最も少ない状態で、足や脚部に滞留した血液や体液を心臓方向に還流させることができます。
■ 施行時間は１回あたり１０～１５分が目安です。
一度に１５分を超えて施行するとマッサージ疲れを起こし足の動作や反応が鈍くなってしまいます。施行時間を守りましょう。
足裏マッサージ施行時のテクニック
足裏天国フットバイターを使って足裏マッサージを施行するときに、比較的多く見るトラブルに対しての対処例を紹介します。
■ バイターが足から落ちてしまう場合の対処法
■ バイターの機体やスイッチが当たって不快な場合
フットバイターの本体カバー部分やスイッチなどが足や下腿に直接触れることで不快や痛みを感じる方がいます。この場合は下の画像のように厚手のタオルなどを敷いた上から施行することで解消されます。
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